Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cactus77
Günlük
01 Kas 18
Cactus77 Günlüğü, 01 Kas 18
Cactus77 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
01 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,7 kg
.
Geriye kalan:
15,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Kasım 2018:
1123 kcal
Yağ: 32,84g | Prot: 51,42g | Karb: 147,55g.
Kahvaltı:
Raisins, Graines de Chia Séchées, Gayelord Hauser Mulberries, Jardin Bio Flocons d'avoine, Danone Skyr, Banane, Jus de Citron.
Akşam Yemeği:
Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Bio Village Huile Vierge de Colza, Lidl Framboise, Danival Soupe de Pois Cassés , Herta Nuggets Soja et Blé .
Aperatifler/Diğer:
Activia Rhubarbe.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤗😘coucou poulette ah oui tjrs et le soleil fait du bien gros gros bisous bonne journée 🤗🤗😘😘
03 Kas 18 üye tarafından:
princesse1977
Merci et gros bisous à toi 😘😘
03 Kas 18 üye tarafından:
Cactus77
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cactus77 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle