01 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 19,60g | Prot: 23,43g | Karb: 17,86g.
Kahvaltı: Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Rabanetes, Alface, Escarola, Bacon, Ovo Frito. Aperatifler/Diğer: Cerveja. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|