01 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1603 kcal
|
Yağ: 39,75g | Prot: 138,60g | Karb: 167,90g.
Kahvaltı: Aldi Bio Eier, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Bio Bio-Brötchen Farmerkrusti. Akşam Yemeği: Armada Thunfisch, Aldi Bio Magerquark, Bio Bio-Brötchen Farmerkrusti. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|