|
kaya'a BB naik nih😣udh 3 hari makan nya gak k kontrol...laper mulu bawaannya...gimana nih ngatasinnya kakak"😣😣😣
|
1549 kcal
|
Yağ: 59,44g | Prot: 55,00g | Karb: 198,71g.
Kahvaltı: Bakwan, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Öğle Yemeği: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Akşam Yemeği: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Nasi Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aperatifler/Diğer: Wall's Ice Cream Sandwich, Siantar Top French Fries 2000. devamı için...
|
|
1925 kcal
|
Egzersiz:
Duş Almak - 15 dakika, Bulaşık Yıkama - 2 dakika, Yemek Pişirmek - 15 dakika, Çamaşır Yıkama - 20 dakika, Google Fit - 23 saat ve 8 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|