02 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2831 kcal
|
Yağ: 106,73g | Prot: 114,34g | Karb: 359,34g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Шоколадная Каша (Обезж Какао, Молоко 2,5). Öğle Yemeği: Пицца Домашняя, Банан, Арбуз, Спагетти Болоньезе, Салат Свекольный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Akşam Yemeği: Мохито безалкогольный, Сэндвич, Греческий Салат, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|