02 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 30,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 34,85g | Prot: 46,56g | Karb: 98,18g.
Kahvaltı: Bravo Smoothie, Kaffe, Arla Keso Mellanmål Hasselnöt/Blåbär/Tranbär. Öğle Yemeği: Kaffe, Familjen Dafgårds Halloumibullar med Linguini. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|