02 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1926 kcal
|
Yağ: 114,07g | Prot: 135,28g | Karb: 84,24g.
Kahvaltı: Tarta de Coco y Dulce de Leche. Öğle Yemeği: Chorizo Argentino, Carne Asada. Akşam Yemeği: Ensalada Mixta, Pan Blanco Tostado, Bistec. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|