02 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
593 kcal
|
Yağ: 41,69g | Prot: 26,22g | Karb: 28,20g.
Kahvaltı: Entenmann's Frosted Mini Donuts, Coffee with Cream and Sugar, Cheese, Scrambled Egg. devamı için...
|
Haftada 13,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|