03 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1775 kcal
|
Yağ: 118,63g | Prot: 166,74g | Karb: 25,70g.
Kahvaltı: Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Домик в деревне Сливки 20%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Öğle Yemeği: Galbani Сыр Моцарелла, Домик в деревне Сливки 20%, Chaka Коктейль Соленый. Akşam Yemeği: SPAR Соус Карбонара, Домик в деревне Сливки 20%, Филе Цыплёнка в Ореховом Соусе. Aperatifler/Diğer: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katya26051991 Kilo Geçmişi
|