03 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3664 kcal
|
Yağ: 158,28g | Prot: 142,70g | Karb: 419,24g.
Kahvaltı: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе с Сахаром, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Омлет с Молоком, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Öğle Yemeği: Coca-Cola Кола, Пицца Пепперони (36 см). Akşam Yemeği: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Сметанный Соус, TGI Fridays Бургер Джек Дениелс, Coca-Cola Кола. Aperatifler/Diğer: Чизкейк. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|