Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Fatbutt1942
Günlük
03 Kas 18
Fatbutt1942 Günlüğü, 03 Kas 18
Fatbutt1942 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
What a Christmas present!
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
8,2 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Kasım 2018:
1222 kcal
Yağ: 44,43g | Prot: 70,43g | Karb: 85,12g.
Kahvaltı:
Milk (Nonfat), Slim-Fast Shake Mix - Creamy Chocolate.
Öğle Yemeği:
Nutty & Fruity Chili Mango, Ranch Salad Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cooked Cauliflower.
Akşam Yemeği:
Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Smithfield Thick Cut Bacon, Publix Jumbo Shrimp, Shrimp Bisque, Kendall Jackson Chardonnay.
devamı için...
2243 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Long time ago and so happy to see you back again So just think you might lose that present by Christmas 🎄😊
03 Kas 18 üye tarafından:
gsn fan
You will get there cuz you are my sis and I believe in you
04 Kas 18 üye tarafından:
fatbut1948
good going. keep the spirit up
06 Kas 18 üye tarafından:
fatbut1948
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Fatbutt1942 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle