|
Во вторник приеду из отпуска.В среду будет взвешивание
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 58,46g | Prot: 52,48g | Karb: 243,28g.
Kahvaltı: Жареный Хлеб, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Чай, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Приготовленная Квашеная Капуста, РИФ Сиг Слабосоленый по-Фински, Картошка Тушеная. Akşam Yemeği: Чай, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Приготовленная Квашеная Капуста, Огородников Лечо Болгарское, Карусель Котлета Домашняя, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Спагетти. Aperatifler/Diğer: Варенье из Смородины, Коломенское Батон Нарезной, Чай, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Чай, Штолле Рыбник, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina 1111 Kilo Geçmişi
|