05 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 56,10g | Prot: 46,08g | Karb: 168,56g.
Kahvaltı: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. Öğle Yemeği: Soupe de Courgette. Akşam Yemeği: Gratin de Pâtes. Aperatifler/Diğer: Clémentines. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|