Ellliez Günlüğü, 05 Kas 18

Завтрак ☺️😻

1011 kcal Yağ: 51,91g | Prot: 30,48g | Karb: 106,02g.   Kahvaltı: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ржаной Хлеб, Борщ. Akşam Yemeği: Кофе Латте, Ржаной Хлеб, Печень Трески. devamı için...
1966 kcal Egzersiz: Vücut Geliştirme - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ellliez Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.