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샤인 마스켓 드디어 접수ㅋㅋ 40% 세일한다고 하는 이걸 먹기 위해서 아침도 못 먹고 청소하고 요가갔다가 드디어 득템ㅋㅋ1인 1박스인데 남아서 한 박스 더 득템ㅋㅋㅋ 한 번 아작내보자ㅋㅋㅋㅋㅋ 이걸 먹으려면 점심은 조금만ㅋㅋㅋ
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1696 kcal
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Yağ: 36,85g | Prot: 49,58g | Karb: 292,04g.
Kahvaltı: 해태 자유시간 아몬드, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Öğle Yemeği: 청포도, 참치김밥, 한살림 쌀조청. Akşam Yemeği: 진주햄 천하장사 오리지날, 롯데 쬰쬬니, 오리온 오리온 밀크 카라멜 콜드브루 라떼맛, 청포도, 한살림 쌀조청, 청포도. devamı için...
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2486 kcal
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Egzersiz:
걷기 5000보 - 40 dakika, 강하나1 - 45 dakika, 요가1 - 1 saat, Temizlik - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 5 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
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