Almendruzca Günlüğü, 06 Kas 18


1818 kcal Yağ: 66,68g | Prot: 97,64g | Karb: 201,28g.   Kahvaltı: Sultana Knappers Kaneel (12,3g), Nakd Blueberry Muffin. Öğle Yemeği: Great Value Garbanzo Beans, Baked or Broiled Fish, Couscous (Cooked), Mozzarella Cheese, Feta Cheese, Campbell's Creamy Tomato Soup, 365 Sundried Tomatoes, Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Akşam Yemeği: Aldi Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Quaker Havermout Breaks Chocolade Hazelnoot, Sultana Yofruit Framboos, Chupa Chups Lolly, Alesto Pumpkin Seeds, Jumbo Frambozen, Red Delicious Apples, Skyr Vanille, Cinnamon, Roasted Almonds. devamı için...
1340 kcal Egzersiz: Dinlenme - 19 saat, Uyku - 5 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Almendruzca Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.