Anchi1105 Günlüğü, 07 Kas 18


1695 kcal Yağ: 99,93g | Prot: 105,48g | Karb: 91,16g.   Kahvaltı: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Ашан Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сыр с Луком, Анчи Кофе с Молоком, Сметана 15%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Эвалар Семена Льна. Öğle Yemeği: Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Рядна Ветчина Нежная, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Куриная Печень. Aperatifler/Diğer: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Анчи Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Анчи Кофе с Молоком, Сахар, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. devamı için...
2329 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anchi1105 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.