07 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1908 kcal
|
Yağ: 84,50g | Prot: 58,11g | Karb: 241,49g.
Kahvaltı: Unimarc Media Palta, Marraqueta, Colun Mantequilla con Sal. Öğle Yemeği: Té (Infusión), Plátano Maduro, Tomaticán. Akşam Yemeği: Huevo Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Aperatifler/Diğer: Ambrosoli Masticables Tubito, Palta Hass, Marraqueta, Nescafé Tradición, McKay Galletas de Vino. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
paolalaunica Kilo Geçmişi
|