26 Mayıs 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 64,80g | Prot: 131,22g | Karb: 163,58g.
Kahvaltı: scallion, yellow cheese, tea, oat barn, baking soda, Savory (Ground), black pepper, paprika, coffee, egg, curd, yogurt, milk. Öğle Yemeği: Rye Bread with Muesli, tuna, cucumber, scallions, avocado, radish, lettuce, tomato. Akşam Yemeği: yellow cheese, egg, tomato, Rye Bread with Muesli. Aperatifler/Diğer: milk. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|