frany1780 Günlüğü, 08 Kas 18

frany1780 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Llevo algunos dias desde que retomé este estilo de alimentación. Este fue mi rico desayuno de hoy.
Solo batallo un poco con el conteo de macros, siempre me paso de proteina y me faltan grasas.
Lindo dia a todos
#happythursday

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Kasım 2018:

992 kcal

Yağ: 63,53g | Prot: 72,25g | Karb: 38,44g. Kahvaltı: Zumo de Limón, Aguacate, Practi Rico Carne al Pastor, Svetia Stevia, Café, Lautrec Sustituto de Crema en Polvo para Café. Öğle Yemeği: Heinz Catsup, Cebollas, Jitomate, Dolores Atún en Agua. Akşam Yemeği: Huevo Frito. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

En mi caso, yo Siempre me paso de carbohidratos, de ahi le sigue la grasa y por ultimo la proteina 😂

08 Kas 18 üye tarafından: crystel101


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

frany1780 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

frany1780 Günlüğü, 08 Kas 18

Yorum Gönder

frany1780 Kilo Geçmişi