05 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 23,88g | Prot: 67,59g | Karb: 107,69g.
Kahvaltı: Café con Leche, Alipende Tómate al Natural Triturado Extra, Hacendado Tostadas Integrales. Öğle Yemeği: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Arroz Basmati (Cocido). Akşam Yemeği: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Tostadas Integrales. Aperatifler/Diğer: Café con Leche, Café con Leche. devamı için...
|
|
|
|