10 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 54,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 49,68g | Prot: 41,18g | Karb: 143,88g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке со Сгущенкой. Öğle Yemeği: Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Akşam Yemeği: Макароны по Флотски. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|