|
13 day metabolism diet starts today! No breakfast just black coffee ☕ 🖤
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 13,74g | Prot: 41,10g | Karb: 28,39g.
Kahvaltı: Canderel Sweetener Tablets, Jacobs Instant Coffee. Öğle Yemeği: Carrots, Boiled Egg. Akşam Yemeği: Minced Garlic, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Aperatifler/Diğer: Pink Lady Apples. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DahneLourens Kilo Geçmişi
|