11 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1601 kcal
|
Yağ: 57,05g | Prot: 73,20g | Karb: 207,79g.
Kahvaltı: Starbucks Сахар, Красная Цена Сливки 10%, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Хлебодар Хлеб Солодовый, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Папа Может Сосиски Сочные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Отварные. Öğle Yemeği: Ашан Хурма, Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Хлебодар Хлеб Солодовый, Зеленый Лук, Суп с фрикадельками, Ашан Гранат, Глобус Шашлык Свиной. Akşam Yemeği: Красная Цена Сливки 10%, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Катерина 200 Kilo Geçmişi
|