Faat68 Günlüğü, 12 Kas 18

Faat68 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yeah 🥰✨🥳

123,5 kg Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg. Geriye kalan: 38,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Kasım 2018:

1385 kcal

Yağ: 43,73g | Prot: 122,02g | Karb: 118,59g. Kahvaltı: AH Cashew Noten Ongebrand, Milbona Skyr Natuur. Öğle Yemeği: AH Ongebrande Amandelen , Milbona Skyr Aardbei. Akşam Yemeği: Alpro Cashewmelk, Ei, Ekoland Boekweitmeel, Mama Natuur Biologische Kokosolie , AH Ijsbergsla, Lidl Carpaccio. Aperatifler/Diğer: Rivercote Thin Crisp, Nescafé Gold White Choc & Pistachio Mocha. devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor

21 Destekçi Destek

Yorumlar

Wij gaan nog eens de catwalk veroveren met dit tempo 🔥

12 Kas 18 üye tarafından: Magheteenonsjeminderzijn

Mooi resultaat in 8 maanden. Ook in een mooi constant tempo met nauwelijks terugvallen. Heel goed.

12 Kas 18 üye tarafından: Hawkey4077


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Faat68 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Faat68 Günlüğü, 12 Kas 18

Yorum Gönder

Faat68 Kilo Geçmişi