17 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1797 kcal
|
Yağ: 117,66g | Prot: 112,69g | Karb: 68,06g.
Kahvaltı: Caffè Latte senza Grassi. Öğle Yemeği: Insalata di Pollo o Tacchino, Carote. Akşam Yemeği: Insalata di Pollo o Tacchino, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Grissini Semplici. devamı için...
|
Haftada 6,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|