arzumeydan Günlüğü, 13 Kas 18

börülce pilaki..

783 kcal Yağ: 23,78g | Prot: 54,40g | Karb: 91,89g.   Kahvaltı: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Wasa Delikatess, Wasa Delikatess, Wasa Delikatess, Mis Light Taze Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Akşam Yemeği: Karnabahar, Yörükoğlu Yarım Yağlı Yoğurt, Yörükoğlu Yarım Yağlı Yoğurt, Yulaf Kepekli Ekmek, Karnabahar, Börülce. devamı için...
1335 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Aaa hiç böyle görmemiştim deneyecm ben genelde haşlayıp ceviz ekleyip salata gibi tüketiyorum 
13 Kas 18 üye tarafından: selinislim
Selinislim deneyin tabiki,bi malzeme ille böyle pişecek diye bi kural yok,farklı şeyler yapılmalı bence🙂 
13 Kas 18 üye tarafından: arzumeydan
Kiz bunlari koyarsan evde kalirsin. Erkekler sağlıksız sever.tatli matli yap.🎃 
13 Kas 18 üye tarafından: omg__________________________
Profil fotosu Sosisliye göre fazla iddasin atarli bomba.🎃 
13 Kas 18 üye tarafından: omg__________________________
Afiyet olsun arzu damak zevkimiz aynı galiba 😅 👍👍 
13 Kas 18 üye tarafından: nikonergis
Omg evde kalmayayım diye bi derdim yoktur belki,bide öyle düşün 
13 Kas 18 üye tarafından: arzumeydan
Tesekkurler Niko🙂 evet bencede damak tadımız aynı,o yuzden çilingiri kurmalıyız bir an önce😂😂 
13 Kas 18 üye tarafından: arzumeydan
Evde kalma ya, ben üzülürüm.Bu güzel yemekleri çocukların yemesi lazim.🎃 
13 Kas 18 üye tarafından: omg__________________________
Omg sen hiç üzülme,bu guzel yemekleri oğlumla beraber yiyorum🙂 
13 Kas 18 üye tarafından: arzumeydan
"evde kalmadım, iade edildim abla" diyen bir arkadaş geldi aklıma:) şaka maka börülce harika görünüyor arzumeydan, afiyetle. 
13 Kas 18 üye tarafından: ekmekyeme
Ekmekyeme tesekkurler🙂 
13 Kas 18 üye tarafından: arzumeydan
Valla bana herzaman uyar 👍  
13 Kas 18 üye tarafından: nikonergis
oyy oyyy oyy ben de barbunya pilaki yapayım bak ne yesem diye düşünüyordum :) 
13 Kas 18 üye tarafından: kısgeldi

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


arzumeydan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.