13 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
327 kcal
|
Yağ: 15,84g | Prot: 3,35g | Karb: 47,57g.
Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Яблоко. Aperatifler/Diğer: Гематоген. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|