Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Band-On-The-Run
Günlük
27 Mar 08
Band-On-The-Run Günlüğü, 27 Mar 08
Band-On-The-Run Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Back in March 2006, I started my weight-loss journey at 230 pounds. Here it is March 2008, and I am staring 145 in less than 10 pounds away! I have done it gradually, safely, and without cravings: I've ate more on this way of life than in the past when I used to hit the AYCE bars. Furthermore, I am in the BEST shape I have ever been in my life! No kidding!
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Haftada 0,8 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wow, that is amazing! Congratulations!
27 Mar 08 üye tarafından:
Suzi161
wow. That's quite an accomplishment! You are proof that it can be done. I sometimes get frustrated when I have a small loss, but your example shows me that slow and steady wins the race!
27 Mar 08 üye tarafından:
artistgrl
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Band-On-The-Run Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle