14 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 8,58g | Prot: 9,77g | Karb: 110,62g.
Kahvaltı: Papaya, Regal Marie Biscuits, Coffee with Sugar. Öğle Yemeği: Potato. Akşam Yemeği: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Papaya. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|