14 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1952 kcal
|
Yağ: 67,22g | Prot: 79,50g | Karb: 228,87g.
Kahvaltı: Vogrig Struky. Öğle Yemeği: Pane Integrale, Bistecca di Manzo, Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Heineken Birra, Pollo (Impanati e Fritti), Kania Riso alla Cantonese. Aperatifler/Diğer: Mandorle. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|