kottna Günlüğü, 14 Kas 18


1691 kcal Yağ: 36,35g | Prot: 103,64g | Karb: 239,57g.   Kahvaltı: Банан, Кофе с Молоком, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Махеевъ Джем Клубничный, Каша Рисовая на Молоке, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пряник. Aperatifler/Diğer: Corny Big Coconut, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. devamı için...
1693 kcal Egzersiz: Yoga - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kottna Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.