mvereecken Günlüğü, 14 Kas 18


2188 kcal Yağ: 76,02g | Prot: 124,76g | Karb: 250,57g.   Kahvaltı: Fruitsalade, Banaan, Pur Natur Greek Style Yoghurt. Öğle Yemeği: SPAR Rauwkostmengeling, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Ragout, Delhaize Ratatouille de Legumes , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Akşam Yemeği: Delhaize Gouda Jong, Balade Halfvolle Echte Boter, Aoste Kipfilet, Aldi Volkoren Brood. Aperatifler/Diğer: Body & Fit Whey Perfection, Jonagold, Delhaize Magere Melk. devamı için...
4609 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mvereecken Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.