Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
billruse
Günlük
14 Kas 18
billruse Günlüğü, 14 Kas 18
billruse Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I was planning on some walking yesterday but never got time for it :-( Spent most of yesterday in hospital waiting rooms, thyroid eye trouble, and various docs shone lights in my eyes and put drops in. I could only see very blurrily when I was done so I just came home and peered at the telly till bedtime :-) I'll do a bit today though as I'm out singing locally.
130,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,6 kg
.
Geriye kalan:
21,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 6,4 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Take care
14 Kas 18 üye tarafından:
Weemack
If you feel up for it, walking in place while you watch telly is great exercise.
14 Kas 18 üye tarafından:
howardsends
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
billruse Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle