14 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1231 kcal
|
Yağ: 75,32g | Prot: 31,43g | Karb: 106,91g.
Kahvaltı: Milfina Butter , Ditsch Laugenstange, Butter-Croissants. Öğle Yemeği: Ja! Salami (18.2g), Colby Käse, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sonnenblume2011 Kilo Geçmişi
|