missduga Günlüğü, 14 Kas 18

Третий день борюсь с давлением и пульсом. По вечерам давление около 130/80 пульс 50-55. По утрам 117/70 пульс 90-96. До этого бегала через день и лёгкие тренировки дома из #БС. Сейчас отменила все-ни сил, ни настроения...Рабочее давление обычно 100-110/60-70. Пульс ок.60. Чего делать-то?

1336 kcal Yağ: 65,73g | Prot: 55,91g | Karb: 120,21g.   Kahvaltı: Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Ravela Торт Лесной Домик. Öğle Yemeği: Мираторг Окорок Свиной, Капустный Салат, Приготовленная Красная Фасоль, Сметана , SPAR Говядина Отварная . Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Печенье Творожное. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


missduga Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.