sanj_81 Günlüğü, 15 Kas 18


1553 kcal Yağ: 57,80g | Prot: 119,91g | Karb: 120,13g.   Kahvaltı: Tesco High Protein Farmhouse Bread, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Black Tea, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter. Öğle Yemeği: Iceland Mixed Vegetables , Akins mac & cheese. Akşam Yemeği: Tesco Soya Beans, Akins mac & cheese. Aperatifler/Diğer: Black Tea, Alpro Unsweetened Almond Milk, Weight Watchers Crumbly Oaty Choc Chip Mini Cookies. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sanj_81 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.