16 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 39,48g | Prot: 28,25g | Karb: 13,57g.
Kahvaltı: Травяной Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сливочное Масло, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо, Магнит Яблоко, Малина. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|