16 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1998 kcal
|
Yağ: 80,33g | Prot: 40,17g | Karb: 183,00g.
Kahvaltı: Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, So Delicious Cheddar Flavored Shreds, Casa Mamita Organic Black Bean Dip, Mission Yellow Corn Tortillas. Öğle Yemeği: Kind Nuts & Spices Salted Caramel & Dark Chocolate Nut, Mushroom Stroganoff. Akşam Yemeği: Skinny Pop Popcorn, Garden of Eatin' red hot blue chips, Sauvignon Blanc Wine, Shrimp Gumbo. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|