16 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 11,62g | Prot: 59,62g | Karb: 55,80g.
Kahvaltı: Яблоко, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Danone Творог Мягкий 0%. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капучино. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|