17 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 24,38g | Prot: 38,44g | Karb: 29,54g.
Kahvaltı: Овсяноблин, Чай, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Aperatifler/Diğer: Киви, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Тёма Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|