18 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 34,77g | Prot: 64,47g | Karb: 110,40g.
Kahvaltı: Мёд, Карат Творог Зерненый 4%. Öğle Yemeği: Кудесница Мука Кукурузная, Макдоналдс Сахар, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Яичный Желток. Akşam Yemeği: Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Кедровый Бор Мед Натуральный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Макдоналдс Сахар, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Aperatifler/Diğer: Primfood Халва Самаркандская, 4 Сезона Брусника Замороженная, Сокольническая Мука Пшеничная, Магнит Апельсин, Магета Ванильный Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичный Белок, Тыква, Яблоко Зеленое, Подсолнечное Масло, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Влади Kilo Geçmişi
|