19 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
213 kcal
|
Yağ: 1,07g | Prot: 5,25g | Karb: 51,16g.
Kahvaltı: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Чай Несладкий. Aperatifler/Diğer: Магнит Хурма, Мандарины, Киви. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|