19 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 25,38g | Prot: 28,75g | Karb: 162,19g.
Kahvaltı: Мёд, Куриные Крылышки с Кожей , Яблоко Айдаред, Изюм, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Добрыня Ряженка 3,2%. Akşam Yemeği: Садочок Персиковый Сок, Конфета, Конфета, Суши, Конфета, Конфета, Конфеты, Суп Овощной, Яблоко Желтое. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MariaRatundalova Kilo Geçmişi
|