gzink5 Günlüğü, 19 Kas 18

gzink5 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Kasım 2018:

1785 kcal

Yağ: 69,48g | Prot: 104,35g | Karb: 199,99g. Kahvaltı: Kroger Fully Cooked Bacon, Heinz Tomato Ketchup, Kraft American Cheese Slice, ConAgra Foods Egg Beaters, Sweet'N Low Sweet'n Low, 1% Fat Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Öğle Yemeği: Chili's Margarita Grilled Chicken, Chili's Southwest Chicken Soup. Akşam Yemeği: Mrs Budd's Chicken Pot Pie. Aperatifler/Diğer: Glucerna Chocolate Caramel Mini Snack Bar, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Bananas . devamı için...

5103 kcal

Egzersiz: Süpermarket Alışveriş - 1 saat, Yemek Pişirmek - 30 dakika, Taşıt Sürüş - 1 saat, Kitap Okuma - 30 dakika, TV Izlemek - 6 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 6 saat ve 40 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 20 dakika. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

that looks so yummy 🤤

19 Kas 18 üye tarafından: jessbe76

Drool!

19 Kas 18 üye tarafından: jengetfit123


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gzink5 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gzink5 Günlüğü, 19 Kas 18

Yorum Gönder

gzink5 Kilo Geçmişi