20 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 63,24g | Prot: 39,01g | Karb: 102,46g.
Kahvaltı: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Сосиска в Тесте, Чай. Aperatifler/Diğer: Куриное Филе, Сыробогатов Сыр Гауда, Каравай Хлеб Дарницкий, Сыробогатов Сыр Гауда, Каравай Хлеб Дарницкий. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|