misrokha Günlüğü, 20 Kas 18

misrokha Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

apa yg harus dilakukan jika mendapat hadiah begini 🙄

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Kasım 2018:

1213 kcal

Yağ: 62,65g | Prot: 49,30g | Karb: 117,77g. Öğle Yemeği: Telur Dadar, Hati Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Goreng, Pisang. Akşam Yemeği: Ikan Lele, Pepaya, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Aperatifler/Diğer: Sosis Daging Sapi, Bakso Sapi, Sosis Daging Sapi, Mentimun (dengan Kulit), Donat Dilapisi Coklat. devamı için...

1635 kcal

Egzersiz: HIIT - 30 dakika, Alışveriş - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

79 Destekçi Destek

1 - 20 / 42

Yorumlar

makan aja

20 Kas 18 üye tarafından: nurhatika123

hajar mkn hajar olga 😄

20 Kas 18 üye tarafından: wiaa

wooow whynut favku😍

20 Kas 18 üye tarafından: kyustisia

makan aja . asalkan jangan tiap hari makan begituan nya 😁

20 Kas 18 üye tarafından: Siti asiyah

makan aja , gak tiap hari ini 😬

20 Kas 18 üye tarafından: hime_sama

bagi2 ketetangga ka :')

20 Kas 18 üye tarafından: dini.maulid

bagi bagi ke tetangga😂

20 Kas 18 üye tarafından: dewiles

makan aja kalau ada sisa kalori😁

20 Kas 18 üye tarafından: raaniiw

makan aja...terus hajar olah raga..kan gak tiap hari..

20 Kas 18 üye tarafından: ekautamip

aku Minggu kmrin dapet selusin. 1 hari habis 6. yg 6 simpan buat hari berikutnya. 🙌🙌🙌

20 Kas 18 üye tarafından: Diyah Ayu Rina S

kasih ke gw aja

20 Kas 18 üye tarafından: fhpraw

mantullll

20 Kas 18 üye tarafından: ElisSitiSolikhah

Makan, trs next 2jam hiit workout

20 Kas 18 üye tarafından: violaamelia

ya dimakan dong😂😂😂

20 Kas 18 üye tarafından: rokenrollmom

pertama di posting😁 bis itu dimakan bareng ma sodara/temen/tetangga..soalnya klo makan sndrian ga cukup satu..

20 Kas 18 üye tarafından: Widi Slasie

sikat sampai puas

20 Kas 18 üye tarafından: bunga mlati

makasih kaka2 fs akhirnya di makan bareng temen sodara biar ga kalap 😂😂

20 Kas 18 üye tarafından: misrokha

Yg Almond sama yg avocado aja gpp Mba hahah

20 Kas 18 üye tarafından: mikhamaria_23

ihhh mau itu dr kemrinnnn😭😭😭😭

20 Kas 18 üye tarafından: Twennx

bagikan ke warga 😁

20 Kas 18 üye tarafından: quirky.jette

Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

misrokha Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

misrokha Günlüğü, 20 Kas 18

Yorum Gönder

misrokha Kilo Geçmişi