17 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1489 kcal
|
Yağ: 92,34g | Prot: 90,34g | Karb: 66,96g.
Kahvaltı: Coffee Cream & Sugar, Jodi Eggs. Öğle Yemeği: Coastal Range Organics Chicken Breast, Nancy’s Sweet Kale Salad. Akşam Yemeği: Chicken Stir Fry, Chicken Stir Fry. Aperatifler/Diğer: Chocolate Fluff from Keto Connect. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg kaybediyor
|
|
|