Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Elis Correa
Günlük
20 Kas 18
Elis Correa Günlüğü, 20 Kas 18
Elis Correa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Feliz! hoje consegui fazer tudo direitinho o dia todo!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Kasım 2018:
739 kcal
Yağ: 30,95g | Prot: 47,93g | Karb: 85,68g.
Kahvaltı:
Brigadeiro, Ritter Geléia de Laranja Diet, Sadia Blanquet de Peru (20g), Santa Clara Ricota Fresca Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3.
Öğle Yemeği:
Coqueiro Patê de Atum, Santa Clara Ricota Fresca Light, Tomates Cereja, Ervilhas, Alface.
Akşam Yemeği:
Coqueiro Patê de Atum, Tomates Cereja, Santa Clara Ricota Fresca Light, Alface, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada).
Aperatifler/Diğer:
Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate, Doce Amor Merenguinho Diet, Abacaxi, Parati Wafer Minueto Limão, Da Colônia Biscoito de Amendoim.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Arrasou! Amanhã vai conseguir também 🙏🏻👊🏻
20 Kas 18 üye tarafından:
rairard
@rairard 😍😍 obrigada pela força!
21 Kas 18 üye tarafından:
Elis Correa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Elis Correa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle