vicvanella Günlüğü, 20 Kas 18


498 kcal Yağ: 6,98g | Prot: 28,46g | Karb: 86,05g.   Kahvaltı: Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Öğle Yemeği: Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Akşam Yemeği: Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aperatifler/Diğer: Exquisita Gelatina Frambuesa, Peras, Tereré. devamı için...
1553 kcal Egzersiz: Koşu Bandı - 28 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 32 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vicvanella Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.